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らくらく整体 にしかわカイロプラクティック
ブログです

 2012/3/29
タイトル  良かったネ
こんにちは、
らくらく整体 にしかわカイロプラクティックの西川です。


先日の休みは、妻の祖母にお会いしました

結婚式に出席していただきたかったのですが、
95歳というご高齢ですのでそれは叶いませんでした

しかしお会いすると、元気 元気なおばあちゃまでした

後から聞いたところ、その日は機嫌が良かったみたいですが
すごく元気でよくお話してくださいました

長居は出来ませんでしたので、お会いした時間は30分くらいだったと思いますが、
その間に「良かったネ」と10回以上言ってくださいました


結婚して、良かったネ
(新婚)旅行行って、良かったネ
(旅行から)無事に帰って来て、良かったネ
(妻に)良い人で、良かったネ・・・


私たちは普段の会話で、3分に1回「良かった」と言っているでしょうか?

良かったと言い続けている(言われ続ける)と、
なんだか良い気分になってくるから不思議です


姿勢も同じで、猫背で疲れた姿勢だと余計に疲れも溜まり気分まで沈みますが、
背筋が伸びていると気分も晴れて元気になるものです

この効果、本人はもちろん、
良い姿勢を見ている人も気分が良くなるから不思議です


これからもおばあちゃまに「良かったネ」と言ってもらいたいです


今後も夫婦仲良くしていく秘訣を3つ教えていただきました

いつもニコニコしていること
口(言葉)に気を付けること
お互いの両親を大事にすること


この教えを大事に守っていきます、ありがとうございました

お花


西川

身体と心のコンディションを整える にしかわカイロプラクティック
大阪市阿倍野区阪南町5-5-13東五ビル1階 (西田辺駅から徒歩3分)
06-6623-5577




 2012/3/26
タイトル  2012年 北海道の旅
こんにちは、
らくらく整体 にしかわカイロプラクティックの西川です。


3日間北海道でスノーボードを楽しんできました

雪の状態はパウダースノー、本当に粉の様でとても良かったのですが、
2日間は強風(吹雪)のため一部のリフト・ゴンドラが停止していました

雪が多すぎて困ってしまいました


北海道の室内は温かい、という噂を聞いていましたが、本当でした

密閉具合が違うのかな・・・
詳しい方、教えてください

当たり前ですが、屋外は寒いです、とても


↓ホテル前にて凍える・・・
北海道 ホテル前にて



西川

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 2012/3/23
タイトル  フルマラソンと結婚
こんにちは、
らくらく整体 にしかわカイロプラクティックの西川です。


お休み中、ご不便をおかけしましたが
今日から通常通り営業しております

Kさん、鳥取マラソン完走おめでとうございます

そしてお土産ありがとうございましたっ

小雨の中、また仕事が忙しく練習が十分に出来ない中、
怪我もなく42.195kmを走り切れて本当に良かったです

坐骨神経痛も心配でしたが、マラソン中 気にならずに走れて何よりです

しかも旦那様と一緒に手をつないでゴールとは
なんとも微笑ましい限りです

マラソンを完走し、人生を楽しむために、
身体のメンテナンスはお任せください


さて、昨日までお休みをいただき新婚旅行へ行かせていただいてた訳ですが、
結婚生活もフルマラソンの様に長丁場

時に雨や風、上り坂や下り坂もあると思います。

まだスタートしたところですが、
Kさんご夫妻の様に仲良く走って行きたいな、と思いました


↓鳥取マラソンのお土産
鳥取マラソンのお土産


西川

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 2012/3/19
タイトル  明日から臨時休業をいただきます
こんにちは、
らくらく整体 にしかわカイロプラクティックの西川です。


3/17、結婚式を無事に執り行う事が出来ました

天気が心配だったのですが、朝から降っていた雨も
午後には上がってくれて良かったです

誓詞や、三三九度、挨拶での緊張はありましたが、
普段味わえない緊張感でなかなか良かったです

披露宴での余興も心温まるもので、私たちだけでなく
集まっていただいたみなさんも楽しんでいただけて良かったです

なにやら”良かったです”ばかりですが、
とにかく・・・良かったです

↓披露宴での一幕
披露宴



明日から22日(木)までお休みをいただきます。
ご不便お掛けいたしますがよろしくお願いいたします

23日(金)からは通常通り、否(いな)!、
通常以上に張り切っていきます


西川

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 2012/3/16
タイトル  明日はお休みをいただきます
こんにちは、
らくらく整体 にしかわカイロプラクティックの西川です。


明日はついに結婚式です
式場が決まった時は、まだまだ先の事と思っていたんだけどな・・・

親族だけで行う小さな式ですが、
小さいが故に色々と自分でしなければいけない事もあり準備が大変です

しかしながら自分の希望通りに出来るので
これで良かったと思っています

お祝いの品、お言葉、たくさんいただきありがとうございました


↓イメージです。実際は神前式です
結婚式


<予告>
20(火)~22(木)もお休みをいただきますので、
よろしくお願いいたします


西川

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 2012/3/11
タイトル  あれから1年・・・
こんにちは、
らくらく整体 にしかわカイロプラクティックの西川です。


東日本大震災から今日で1年が経ちました。
皆さんにとって、どんな一年だったでしょうか?

微力ながら”ふんばろう東日本プロジェクト”に協力させていただきましたが、
微力過ぎて少し悲しいです

私たちにとって大事なことは、忘れないことではないでしょうか。

奇しくも大阪では14:46頃、シトシトと雨が降り始めました
それはまるで日本中が悲しんでいるかのようでした


長渕剛 ~ ひとつ

ひとりぼっちに させてごめんね
もう二度と
離さない 離れない 離したくない

君によりそい そばに生きるよ
もう二度と
忘れない 忘れさせない 忘れたくない

悲しみは どこから やってきて
悲しみは どこへ 行くんだろう
いくら考えても わからないから
僕は悲しみを 抱きしめようと 決めた

ひとつになって
ずっといっしょに 共に生きる
ひとつになって
君と生きる 共に生きる



西川

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 2012/3/9
タイトル  美しく年をとるということ
こんにちは、
らくらく整体 にしかわカイロプラクティックの西川です。


インターネットサイト”escala cafe”に、
興味深いアンケート(対象は働く女性)が掲載されていました

以下引用~

女性なら、いつまでも美しくいたいと願うもの。
だから、美しい年のとりかたをしたいですよね。働く女子たちは「美しく年をとるということ」について、どんなビジョンをもっているのでしょうか?アンケートをとって、聞いてみました。

アンケート  ●第1位/「健康的に生きる」……61.1%
  ○第2位/「常に内面を磨く」……56.3%
  ●第3位/「趣味をいつも楽しむ」……43.7%
  ○第4位/「肌年齢を若く保つ」……41.6%
  ●第5位/「日常を大切に生きる」……40.1%
  ○第6位/「おしゃれに常に気を配る」……37.1%
  ●第7位/「無理に若々しくしない」……36.8%
  ○第8位/「社交的に生きる」……26.4%
  ●第9位/「常にトレンドを取り入れる」……9.9%
  ○第10位/「メイクがいつも若々しい」……8.1%
  ※複数回答式・第11位以下は略。




第1位は61.1%で「健康的に生きる」でした! 常に健やかでいることが大切だと考える女性は増えているよう。健康的な生活を心がけて、楽しく暮らしていくことが美しく生きることの基本なのかも。


引用ここまで

納得の結果ですね
美しさの基本は、私も健康だと思います
疲れた顔、身体ではせっかくの美しさも霞んでしまいます。もったいないです

また、健康でなくては楽しくないのもその通りです
頭が痛い、腰が痛い・・・そんな中旅行や食事に行ったが楽しくない
そんな経験はありませんか?

定期的に疲れ・ストレスを取り、
美しく健康的に過ごすために身体のお手入れしませんか?


美しく年をとるということ


西川

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 2012/3/5
タイトル  職業柄・・・
こんにちは、
らくらく整体 にしかわカイロプラクティックの西川です。


親しくさせていただいているSさんから、
スノーボードへ行ってきたと写メを頂きました

写っているのは一緒に行かれたKさん
かなり焼けているようですが、雪焼けでしょうか?


良いなぁ~、雪はどうだったんだろう・・・などと
思いましたが、職業柄、つい姿勢を見てしまいます

↓Kさん
Kさん①


身体が左に歪んでいるのかと思いましたが、
どうも撮った時のカメラが傾いていたようです

良く見ると、屋根、駐車場の白線も斜めです。

↓赤いラインが水平線
Kさん②


写真をまっすぐにし、垂線を付け加えると、
頭が右に傾いていることが分かります

↓赤いラインは水平線と垂線、青いラインは顔の正中線
Kさん③


可愛いポーズ(?)のために首をかしげているのでしたら良いのですが、
そうでないなら姿勢の歪みがありますよ
Kさん、首肩はコリませんか?特に右側が疲れやすい姿勢です。


と、つい気になるカイロプラクターでした


西川

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 2012/3/4
タイトル  冷たい熱帯魚
こんにちは、
らくらく整体 にしかわカイロプラクティックの西川です。


先日のことですが、患者さんのYさんと映画「冷たい熱帯魚」の話になりました

そしてYさんがそのDVDをお持ちなので
貸していただけることになり、昨日観ました

感想としては・・・とてもパンチの効いた映画で、
私はかなりグロッキーになりました

今思い出しても、まだ胃がキリキリと痛みます。
これ以上思い出すはツライので、映画の詳細は公式HPに任せます
気になる方はどうぞ↓
http://www.coldfish.jp/menu.html

明るい話題として、
本作に出演しているでんでんさんが第35回 日本アカデミー賞の
最優秀助演男優賞を受賞されたことを先ほど知りました
おめでとうございます

強烈な個性を発揮されていたので、納得の受賞です

18歳以上で、心臓が強く、好奇心旺盛な方の一部には
お勧め出来る映画・・・かもしれません

冷たい熱帯魚
冷たい熱帯魚


PS
観終わったのが23時頃でしたが、身体が緊張のためガチガチでしたので
近くの万代池までウォーキングへ出かけました

ストレスによる筋緊張(コリ)を改めて実感


西川

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 2012/3/2
タイトル  臨時休業のお知らせ
こんにちは、
らくらく整体 にしかわカイロプラクティックの西川です。


私事ですが結婚式・新婚旅行のため、3月
17日(土)
21日(水)
22日(木)
は、お休みとさせていただきます

ご不便おかけいたしますが、よろしくお願いいたします


西川

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