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らくらく整体 にしかわカイロプラクティック
ブログです

 2013/1/25
タイトル  尿路結石症
こんにちは、
らくらく整体 にしかわカイロプラクティックの西川です。

患者さんと尿路結石症について話す機会がありました。
ご興味のある方もいらっしゃると思いますので、簡単にご紹介いたします。


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●尿路結石症とは

尿の通り道結石が出来てしまうこと。
結石の場所によっては、腰背部痛、側腹部痛、下腹部痛の他、吐き気やおう吐を伴うことがあります。
この痛みは七転八倒するほどの激しい痛みとして有名

痛い


 ☆尿の通り道(尿路)とは・・・
 ・上部尿路(腎杯+腎盂+尿管)
←ほとんどの場合ここに結石が出来る。激痛

 ・下部尿路(膀胱+尿道)

 ☆結石とは・・・
 ・シュウ酸カルシウムリン酸カルシウム
90%以上がこれ、または複合体。
 ・リン酸マグネシウムアンモニウム
 ・尿酸
 ・シスチン

●誰がなりやすい?

30~40代の男性に多い。女性の2倍以上。
生涯罹患率(一生の内に、尿路結石症になる確率)は
10%(10人に1人ですよ!)とも言われ、とても多い。
そして、近年増加傾向にあります。

●原因は?


諸説あります

 ・先天的な要因(尿路の構造)
 ・尿路感染症
 ・内分泌・代謝異常
 ・長期臥床
 ・食事、薬剤

●治療法

 ・結石が小さい場合は、鎮痛剤で痛みを抑え、利尿剤で押し流す
 ・内視鏡や衝撃波で石を粉砕
 ・手術により摘出(現在ではまれ)

●予防法(重要)

5年以内の再発率は約40%予防はとても大切

 ・水分摂取(1日2リットル以上)
 ・カルシウムの摂取(腸内でシュウ酸、リン酸と結びつき、
             血中のシュウ酸、リン酸は減るのです。意外ですが。)
 ・シュウ酸を避ける(
シュウ酸の多いもの:ほうれん草、ビール、コーヒー、紅茶など)
 ・ストレスをためない(緊張は尿路を狭くし、石が引っ掛かりやすくなる)

↓ほうれん草は茹でてから食べましょう。7~8割のシュウ酸が抜けます。
ほうれん草


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様々な身体の不調や病気に言えることですが、
ストレスコントロールが重要ですね

また、尿路結石症の場合、腰背部への激しい痛みもあるため、
治ったあとも背中や腰が痛むことがあります
身体が痛みを記憶しており、無意識に力が入る(緊張する)ためです

これは他の手術痕でもよくあります。
「手術は成功したのに、何年かすると痛みだした・・・」と患者さんからも良く聞きます
「天気が悪くなると古傷がうずく」、というのもこれですね


身体を緩め・整えること、
ストレスコントロールをすること、
は当院のカイロプラクティックが得意とするところです

この様な症状でお悩みの方は、ぜひご相談ください





西川

身体と心のコンディションを整える にしかわカイロプラクティック
大阪市阿倍野区阪南町5-5-13東五ビル1階 (西田辺駅から徒歩3分)
06-6623-5577




 2013/1/18
タイトル  大分県へ
こんにちは、
らくらく整体 にしかわカイロプラクティックの西川です。

先日は臨時のお休みをいただき、ご迷惑をおかけいたしましたm(__)m

実はこの日、結婚式へ出席するため大分県へ行っておりました

結婚式では、新郎が空に舞うなど、
とても楽しく、幸せに包まれました

↓新郎さんを胴上げ
結婚式


せっかく大分(温泉県?)に来たからには、温泉に入らなければもったいない

ということで、結婚式のあと別府にある竹瓦温泉へ
砂風呂が有名らしく、入りたかったのですが、
待ち時間が長かったので断念

通常の風呂だけ入りました
が、しかし、お湯の温度が通常よりはるかに高くてびっくり

『設定温度43℃』と書いてありましたが、
心の中で「いやいやいや・・・、もっと高いやろぉ・・・」と突っ込みながら
必死に入浴しました


↓竹瓦温泉
竹瓦温泉


大分で一泊して、翌日は湯布院へ移動

さっそくひとっ風呂入って、ぷはーーーっ、美味い(ラムネ)

↓風呂上がりの一杯、最高です
ラムネで一杯


そのあと歩いて金鱗湖へお散歩
湖底から温泉と清水が湧き出し、その温度差のため
霧が立ち込める不思議な湖です

↓金鱗湖
金鱗湖



とても楽しい大分への旅となりました
ぜひまた、行きたいです

Kさん、Sさんお幸せに


西川

身体と心のコンディションを整える にしかわカイロプラクティック
大阪市阿倍野区阪南町5-5-13東五ビル1階 (西田辺駅から徒歩3分)
06-6623-5577




 2013/1/11
タイトル  臨時休業のお知らせ
こんにちは、
らくらく整体 にしかわカイロプラクティックの西川です。

1月12日()、13()は臨時のお休みをいただきます。

14()は祝日時間(9時~16時)で受付しております

ご不便お掛けいたしますが、よろしくお願いいたします。




西川

身体と心のコンディションを整える にしかわカイロプラクティック
大阪市阿倍野区阪南町5-5-13東五ビル1階 (西田辺駅から徒歩3分)
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 2013/1/6
タイトル  初滑り
こんにちは、
らくらく整体 にしかわカイロプラクティックの西川です。

お正月休みにスノーボードをしてきました

場所は福井県にある、スキージャム勝山

雪はフカフカのパウダー
朝はリフトにほとんど並ぶこともなくスムーズでとても楽しかったです

新雪の上を滑るのは気持ちが良いです


↓完全防寒の私です


滑った後は、温泉でホッコリ
雪見の露天風呂って、なんか好きです


帰りはUターンラッシュに巻き込まれ、
大変でしたが、良い一日でした


仕事も遊びも楽しく頑張る一年にしますっ


西川

身体と心のコンディションを整える にしかわカイロプラクティック
大阪市阿倍野区阪南町5-5-13東五ビル1階 (西田辺駅から徒歩3分)
06-6623-5577




 2013/1/4
タイトル  2013年の始まり
明けましておめでとうございます、
らくらく整体 にしかわカイロプラクティックの西川です。

本日より、通常通り受付しております。


今年も十年後も健康で美しくあるために
全力を
尽くします。



西川

身体と心のコンディションを整える にしかわカイロプラクティック
大阪市阿倍野区阪南町5-5-13東五ビル1階 (西田辺駅から徒歩3分)
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