姿勢が悪く長年悩んでいました

■先生からのメッセージ

Mさん、コメントありがとうございます。
股関節脱臼により左脚が短いという事もあり、バランスが崩れがちでした。
「骨・関節の問題だからどうしょうもない」と諦めてしまうのはもったいことです。
筋肉が姿勢を保ち、痛みを出しているのでここを改善することが肝要です。
これからも綺麗な姿勢で健康的に過ごし、好きな旅行も楽しめるよう
身体のお手入れをしていきましょう。